脚踝扭伤多年未愈,如何根治并治疗?
医生,我的脚踝扭伤一直不好,已经四五年属于陈疾,不影响运动,就是一直肿着,用力按会痛,阴雨天也会痛,用酒精和热敷会有缓解但不彻底疲劳的时候又会肿起来,期间去医院看过很多次但没有明确的说法,片子也拍过骨头没有问题,应该是软组织吧,想咨询这个应该怎么治疗,可以根治么,有相关的比较好的医院可以推荐么,谢谢:想得到怎样的帮助:希望医生给予用药或者治疗的推荐?治疗大概需要多久?会影响未来跳舞吗?谢谢
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回答2
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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脚踝扭伤多年未愈,可能与软组织损伤未恢复、慢性炎症、关节稳定性差、血液循环不良、康复措施不当等有关。 1.软组织损伤未恢复:扭伤可能导致韧带、肌腱等软组织损伤,未完全修复会持续影响。治疗上可考虑物理治疗,如超声波、激光等,促进组织修复。 2.慢性炎症:长期的损伤刺激可能引发慢性炎症。药物治疗可选用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。 3.关节稳定性差:多次扭伤可能使关节稳定性下降。通过康复训练,增强周围肌肉力量,如进行踮脚尖、抗阻屈伸等练习。 4.血液循环不良:局部血液循环不佳会影响恢复。可穿着压力袜,促进血液回流。 5.康复措施不当:错误的康复方式可能延误病情。需在专业康复师指导下进行科学的康复训练。 总之,脚踝扭伤多年未愈需要综合治疗,包括物理治疗、药物治疗、康复训练等。治疗时间因人而异,积极治疗一般能有效改善,通常不会影响未来跳舞,但治疗期间应避免过度运动。
2025-03-14 01:15
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你提供的情况,你这种问题需要注意的是要检查一下腰部的问题,我们在临床上见过很多病例,因为脚扭伤但是骨头没有什么问题,而且恢复的很好,还需要注意的是适当的休息,合理的营养饮食,注意适当的进行锻炼。你好,根据你提供的情况,你这个问题需要注意的是检查一下腰部有没有压痛点,因为在脚扭伤的同时,腰部出现了闪挫的问题,出现小关节的紊乱的问题,压迫了神经,引起了现在的问题,还需要注意选择中医疗法针灸,注意坚持治疗,祝你健康快乐每一天!
2016-01-13 22:33
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