左眼一阵一阵跳且持续 20 天，可能是用眼过度、精神紧张、眼部疾病、面部神经问题、脑部疾病等因素所致。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等导致眼疲劳，引起眼部肌肉不自主收缩。应注意休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神。 2.精神紧张：压力大、焦虑时，神经兴奋性增加，可能出现这种情况。要学会放松，如通过运动、听音乐缓解。 3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎，炎症刺激可致眼跳。需针对病因治疗，常用药物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 4.面部神经问题：面神经炎可能影响神经功能。可在医生指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 5.脑部疾病：脑部肿瘤、脑血管病变等压迫神经。需进行头颅 CT 或磁共振等检查明确，再制定治疗方案。 左眼持续跳动 20 天应引起重视，若休息和调整后仍未改善，建议及时到正规医院眼科或神经内科就诊，查明原因，对症治疗。

眼睛跳可能是由于视力疲劳引起的,有一段时间我也出现过.那些话没有科学依据.但你应该去医院检查一下

眼跳的原因很多，用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适时，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。眼部炎症。有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的。用抗生素滴眼液等药物治疗后，症状就会消失。支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。建议到医院详细检查。

用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等药物治疗后，症状就会消失。