你好：　　1,减缓精神和工作压力　　2,不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物　　3,减少油腻食物和不饱和脂肪酸　　4,排除诱因,多运动,不久坐和长期骑车　　5,避免病原体通过各种方式感染前列腺　　6,多吃蔬菜和含番茄红素高的水果　　7,定期检查和自测同样重要

前列腺炎是男性常见疾病，可能由多种原因引起，如不良生活习惯、病原体感染、免疫异常、精神心理因素、尿液反流等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1. 不良生活习惯：长期久坐、憋尿、酗酒、频繁性生活等，易导致前列腺反复充血，引发炎症。应避免这些不良习惯，适当运动，规律作息。 2. 病原体感染：细菌、支原体、衣原体等病原体侵入前列腺，可引发炎症。需根据病原体类型，使用敏感抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3. 免疫异常：自身免疫反应可能参与前列腺炎的发病。可通过调节免疫功能进行治疗。 4. 精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可能影响前列腺功能。要保持良好心态，必要时进行心理疏导。 5. 尿液反流：前列腺内尿液反流刺激前列腺组织，可诱发炎症。治疗时要改善排尿功能。 前列腺炎患者应积极配合治疗，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。定期复查，以便及时调整治疗方案。

你好，患上了前列腺炎的患者应该到专业的医院进行治疗。避免对本病治疗采取简单、消极、盲目偏重抗生素治疗的态度，应该从病因入手，进行综合治疗。