肝郁气滞、气虚是中医常见的证候，可通过中药调理。常见原因包括情志不畅、劳累过度、饮食不节等。治疗方法有中药调理、饮食调理、运动调理等。 1. 中药调理：逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的作用；柴胡舒肝丸能疏肝理气、消胀止痛；补中益气丸可补中益气、升阳举陷。但用药需遵医嘱。 2. 饮食调理：多吃一些疏肝理气、补气的食物，如萝卜、山楂、大枣、山药等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 3. 运动调理：适当进行如散步、太极拳、瑜伽等舒缓的运动，有助于气血运行，增强体质。 4. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式放松心情。 5. 作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的恢复。 肝郁气滞、气虚的调理需要综合多种方法，患者应在医生的指导下进行，同时注意日常生活中的调养，以促进身体的恢复。

气虚肝郁气滞首先您要控制好您的情绪。然后，因为您的肝脏喜欢按压，则是肝阳不足而化虚火。如果您现在感觉不到上火的症状，则可以少量服用补中益气丸。如果您感觉到肝部总有胀闷感，就应该先用逍遥丸，等症状不明显了，再用补中益气丸。另外，对于您这种情况，用小柴胡颗粒的疗效也很好。

你这是属于身体的内脏的功能性原因会导致的所以还是要注意的，一般的情况下肝郁气滞等必然还是会出现气短等症状的，所以还是要注意的，不需要补中益气丸，基本还是可以考虑疏肝理气后，就会自行好转

你提供了一些就诊情况，可能是心功能或肺脏的原因。建议先做个心脏彩超和肺功能看看，如果排除了心肺方面的问题再考虑其他的可能。可以电话咨询我，很高兴为你提供咨询。