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回答1
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陈四清 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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门脉高压患者四季调养需从饮食、作息、情绪、运动和药物等方面着手。 1. 饮食：春季宜多吃养肝食物，如菠菜、芹菜；夏季清热解暑，可选择绿豆、苦瓜；秋季滋阴润燥，吃百合、银耳；冬季温补，选羊肉、桂圆。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 作息：春季早睡早起，顺应阳气生发；夏季保证充足睡眠，适当午休；秋季早睡早起，利于收敛神气；冬季早睡晚起，养藏阳气。 3. 情绪：春季保持心情舒畅，避免抑郁；夏季防止情绪烦躁；秋季避免悲秋情绪；冬季保持乐观心态。 4. 运动：春季可踏青、散步；夏季选择早晚凉爽时运动，如太极拳；秋季登高、慢跑；冬季室内运动，如瑜伽。 5. 药物：可遵医嘱使用柴胡疏肝散、逍遥丸、归脾丸等药物辅助调理。 门脉高压患者四季调养需综合考虑多方面因素，从饮食、作息、情绪、运动和药物等方面进行科学调养，以维持病情稳定，提高生活质量。若病情有变化，应及时就医。
2025-05-19 17:24
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