长期在电脑前工作出现胸闷疼、气不顺、后背和腰间疼、脖子疼，可能是不良姿势导致的肌肉劳损、颈椎及腰椎疾病、心肺疾病、消化系统问题、精神心理因素等。 1. 肌肉劳损：长时间保持固定姿势，肌肉持续紧张，易产生劳损，引起疼痛。可通过按摩、热敷、适度运动来缓解。 2. 颈椎及腰椎疾病：长期伏案，颈椎和腰椎受力不均，可能引发椎间盘突出等。需避免久坐，加强颈部和腰部锻炼。 3. 心肺疾病：如心肌炎、胸膜炎等，影响心肺功能。需进行心电图、胸部 CT 等检查明确。 4. 消化系统问题：胃炎、胆囊炎等可能导致类似症状。注意饮食规律，避免油腻辛辣。 5. 精神心理因素：压力大、焦虑等也会有躯体表现。要学会放松，必要时心理干预。 总之，出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的工作和生活习惯。

你这可能是颈椎肌肉疲劳,要做按摩治疗.

你好,以上症状是由于颈椎病诱发的,多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的目前没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,不要超过四寸,所谓长寿三寸不饶四寸就是这个道理

如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。