患者患病多年且反复发作，出现焦虑、想死等严重心理问题，心理治疗可能会有帮助，但也需要综合药物治疗、生活方式调整等多方面措施。包括了解疾病原因、治疗方法、自我调节、家人支持、定期复查等。 1.疾病原因：可能是生理、心理、社会环境等多种因素综合作用的结果。生理上，神经递质失衡；心理上，长期压力和不良情绪积累；社会环境方面，如家庭关系紧张、工作压力大等。 2.治疗方法：心理治疗如认知行为疗法、人际治疗等，能帮助患者改变不良认知和应对方式。药物治疗可选氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物，需遵医嘱。 3.自我调节：保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽。培养兴趣爱好，转移注意力。 4.家人支持：家人要给予理解、关心和陪伴，创造温暖和谐的家庭氛围。 5.定期复查：定期到医院评估病情，根据情况调整治疗方案。 总之，对于这种情况，要积极采取综合治疗措施，患者自身也要树立信心，相信通过努力能够逐渐改善症状，恢复正常生活。

真的想好起来，一定要回到你父母身边，无论怎样，父母都是爱我们的。别人不能原谅父母还是会原谅我们。如果早一天回到父母身边，告诉他们我的病情，也许我已经好了不会到今天的地步。自己一个人只会越来越孤单，最后到绝望的地步，直到我离死亡最近的一夜我才意识到就算死也不应该是现在，至少我活着，父母老了我还能在身边照顾他们，父母老去的时候我能在他们身边，他们才不会孤单。也许人只有离死亡最近的时候才会意识到自己最牵挂的是什么。我今年31了，3年没和家里联系，不过还是回来了，手腕的伤还没好，我不知道回去后如何去面对亲人和朋友，还可能没法正常工作，可我还是要回去，现在我心里只有一个念头，哪怕一辈子都好不了，只要父母健在，我就要坚持活下去，要笑我的人随便笑吧。你的情况没我的严重吧，早点回到父母朋友的身边，告诉他们我们的病情，他们会包容我们的，不要像我到最后一刻才回头，越晚回头越难好起来吧，很迷茫。后天的火车，我终于可以回家了，这次来上网，我只是想看看成功走出抑郁症的人是怎样做的，我想好起来，为了父母，也为了我自己。祝你早日走出噩梦，过上正常的生活。对于病中的我们好像作一个正常的普通人都是奢望，不知道有多少人能理解我们。再见。

你好，抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动。单纯的依靠药物和医生而不注重自己的心理治疗，抑郁症是无法得到治愈的。在选择用药时可选择中医治疗调理，标本兼治安全副作用小还可以养心安神，效果理想，能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后，为了防止病情的进一步反复，一定要在有经验的医师指导下服药，减药或停药

您好！抑郁症(Depression)指的是一种以心境低落为主要特征的综合征。有别于正常的情绪低落。其基本表现是,心境显著而持久的低落为基本临床表现,同时伴有相应的思维和行为异常。患者情绪低落,自卑忧郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图和行为。。。

根据你的情况描述,应该是挺严重的抑郁症状的有时一些单恋不正确处理的话,很容易就会变成一些不好的想法,这个想法压抑在心里久了,不与人分享,就会很容易造成心里疾病的,所以你现在要正确的处理这个想法,要去看精神方面的医生,还有结合治疗