朋友出现不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少，严重时不吃不动、生活不能自理的情况，可能是抑郁症，但也不排除其他精神或身体疾病。抑郁症的判断需综合多方面因素，包括症状持续时间、严重程度、对生活的影响等。治疗方法多样，如心理治疗、药物治疗、物理治疗等。 1.症状判断：长期情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、自我评价低等是常见症状。若这些症状持续两周以上，严重影响工作、学习和生活，应考虑抑郁症可能。 2.病因分析：遗传因素、神经生化因素、心理社会因素等都可能导致抑郁症。如家族中有抑郁症患者，大脑中神经递质失衡，经历重大挫折或长期压力等。 3.治疗方法： 心理治疗：包括认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变负面思维和应对方式。 药物治疗：常用药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，能调节神经递质，缓解症状。但需遵医嘱用药。 物理治疗：如重复经颅磁刺激等，对部分患者有效。 4.日常注意：保持规律作息，适当运动，多参加社交活动，家人朋友给予支持和理解。 5.康复预后：经过规范治疗，多数患者症状可缓解，恢复正常生活。但部分患者可能复发，需长期关注。 总之，对于出现上述症状的朋友，应及时寻求专业帮助，进行全面评估和诊断，制定个体化的治疗方案，以促进康复。

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。多参加活动，做自己感兴趣的事情，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，不高兴的事情不要回忆，及时进行心理治疗。建议你看看精神科医生吧，正规治疗是能够治疗的，治愈后你就不会有这个感觉了。但是这个抑郁症的治疗比较专业，建议你到当地医院进行康复治疗，在医生的指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。