全身发痒并起小疙瘩不一定是神经性皮炎，可能是过敏反应、湿疹、虫咬性皮炎、接触性皮炎、感染性皮炎等。 1.过敏反应：接触到新环境中的过敏原，如花粉、尘螨等，导致免疫系统过度反应，引发皮肤瘙痒和小疙瘩。 2.湿疹：可能由于环境湿度变化、精神紧张等因素诱发，皮肤会出现红斑、丘疹、瘙痒等症状。 3.虫咬性皮炎：被蚊虫叮咬后，皮肤出现红肿、瘙痒的疙瘩。 4.接触性皮炎：接触到某些刺激性物质，如化学制剂，引起皮肤炎症。 5.感染性皮炎：细菌、真菌等病原体感染皮肤，导致瘙痒和皮疹。 总之，出现全身发痒和小疙瘩的症状，需要综合多方面因素判断病因。建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、皮肤刮片检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏）、口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）等。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重病情。

1、首先要消除精神紧张，调整生活节奏，避免劳累，多参加户外活动，多与人交流思想，心情要舒畅。2、饮食中多以清淡为主，新鲜的水果、蔬菜为主。3、油炸等，海鲜类、甜食类、辛辣刺激类禁食用。4、积极配合大夫，坚持治疗，不能前功尽弃，要有信心，建议应用中药，治疗本病会有显著疗效

外贴肤肌宁皮炎膏效果不错。