腰部疼痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肾结石、腰部外伤等。 1.腰肌劳损：长时间弯腰或久坐，腰部肌肉持续紧张，易导致劳损。表现为腰部酸痛，休息后可缓解。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经，引起腰部疼痛，常伴有下肢放射痛。需卧床休息，佩戴腰围，严重时可能需要手术治疗。药物可选择甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 3.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫脊髓和神经，导致腰部及下肢疼痛。轻症可保守治疗，如物理治疗、服用塞来昔布等。严重者需手术。 4.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，引发腰部剧痛。治疗包括多喝水、多运动，药物如排石颗粒，较大结石可能需碎石或手术。 5.腰部外伤：如扭伤、撞伤等，导致腰部组织损伤。需制动休息，早期冷敷，后期热敷，可使用云南白药气雾剂等。 腰部疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取合适的治疗方法。

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