18 岁男社交恐惧,心慌口吃如何改善?
男,18,2年没有怎么出过门,看到其他人心里发慌,心跳剧烈,不敢看人的眼神,感觉别人看自己的眼神不男,18,2年没有怎么出过门,看到其他人心里发慌,心跳剧烈,不敢看人的眼神,感觉别人看自己的眼神不对,鄙视自己一样,说话颤抖口吃不能正常说话,看见某物极其敏感发慌心跳不知所措!我好难受啊。谁能帮帮我?感激不尽!!!
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回答3
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陈捷 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
儿科
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18 岁男性出现社交恐惧症状,表现为看到他人心慌、口吃等,可能由性格内向、社交经验少、心理创伤、神经递质失衡、遗传因素等导致。 1. 性格内向:性格较为内向的人在社交中可能更易紧张、焦虑。应尝试主动与人交流,从小范围社交开始,逐渐锻炼自己。 2. 社交经验少:缺乏社交经验会使在面对他人时不知所措。可多参加社交活动,观察他人的交流方式,学习社交技巧。 3. 心理创伤:过去的不良经历如被嘲笑、批评等可能造成心理阴影。需要通过心理咨询,正视创伤,重建自信。 4. 神经递质失衡:大脑中的某些神经递质如血清素、多巴胺等失衡可能影响情绪和行为。必要时可在医生指导下使用药物,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。 5. 遗传因素:家族中有类似情况可能增加患病风险。但通过后天的心理干预和训练,症状可以得到改善。 社交恐惧是可以改善和克服的,要树立信心,积极面对。必要时寻求专业帮助,在医生指导下进行治疗。
2025-03-11 17:44
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!情况已悉,有可能是思虑烦恼过度或劳累等因素会诱发或加重的。建议你可以口服丹栀逍遥丸和健脾丸,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。
2016-01-11 05:20
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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朋友你好;考虑是心理造成的,。建议多交朋友、多聚会。放松心情,不要想得太对哦。
2016-01-11 02:31
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