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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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心理干预助力口吃矫正、重拾自信可通过认知调整、放松训练、心理支持、语言训练配合及社交锻炼等方式。 1. 认知调整:帮助口吃者正确认识口吃,改变对口吃的错误观念和负面认知,减少因口吃产生的焦虑和自卑。 2. 放松训练:如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,可缓解口吃者在说话时的紧张情绪,使身体和心理处于放松状态,利于正常表达。 3. 心理支持:家人、朋友及专业心理医生给予鼓励和支持,让口吃者感受到接纳,增强其面对口吃的勇气。 4. 语言训练配合:心理干预与语言训练结合,在心理状态改善的基础上,更有效地进行发音、语速等语言技巧训练。 5. 社交锻炼:逐步增加口吃者的社交机会,让其在实践中运用所学技巧,克服社交恐惧,提升自信。 通过上述心理干预方法,能帮助口吃者从心理层面克服障碍,积极配合语言训练,逐步矫正口吃,最终重拾自信,更好地融入社会。
2025-04-17 01:08
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