腰部酸疼且串疼，侧面腰及腿麻木，可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄、梨状肌综合征、肾脏疾病等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致腰部及腿部疼痛、麻木。长期弯腰、久坐等不良姿势易引发。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊），严重者需手术。 2. 腰肌劳损：腰部肌肉长时间紧张、疲劳，产生无菌性炎症。常因过度劳累、腰部姿势不当所致。治疗以休息、热敷、按摩为主，可服用双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 3. 腰椎管狭窄：椎管内有效容积减小，压迫神经。多见于老年人，常有间歇性跛行。治疗有保守治疗和手术治疗，药物可选择塞来昔布等。 4. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经。多由外伤、久坐等引起。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗（如美洛昔康、维生素 B12）。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能导致腰部疼痛，并可能放射至腿部。需进行相关检查明确诊断，治疗因病而异。 出现腰部酸疼且串疼，侧面腰及腿麻木的症状，应及时就医，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累。

希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除闪腰导致的腰椎椎间盘突出或者是骨质增生的问题导致的可能。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以啊。但是严重的是不能牵引的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。

你好，可以饭后口服药物治疗。你好，可以饭后口服氯唑沙宗片，云南白药,以及消炎镇痛药奥沙普秦。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。必要时手术治疗。

您好，您这样的情况考虑是腰椎间盘突出症引起的。建议您到医院做个腰椎的CT或者磁共振确诊下，平时要注意休息，并躺硬板床，可以做做局部的按摩，腰椎牵引是有效的方法。

您好!腰痛的症状虽然很复杂,但大多数人是由于不良姿势和腰背肌肉力量不足造成的,医学界将其归结为“姿势性腰痛”和“功能性腰痛”.根据你的描述,像你这种长期坐着的习惯,很容易造成腰部肌肉的劳损和腰椎间盘突出,建议你最好到医院检查一下,可以做个腰部的CT检查,看看有没有什么发现,明确病因后再进行有效的治疗,祝你健康快乐