腰椎退行性骨关节炎是一种常见疾病，其成因包括腰椎退变、软组织损伤、血液循环不良、炎症刺激、关节软骨磨损等。治疗方法有药物治疗、物理治疗、中医调理等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.腰椎退变：随着年龄增长，腰椎间盘水分减少，骨质增生，导致关节稳定性下降。
2.软组织损伤：长期劳累或外伤，使腰部肌肉、韧带等软组织受损，影响腰椎功能。
3.血液循环不良：腰椎周围血管狭窄，血液供应不足，代谢产物堆积，引发炎症。
4.炎症刺激：无菌性炎症产生，刺激神经末梢，引起疼痛和不适。
5.关节软骨磨损：长期磨损使软骨变薄、破裂，关节间隙变窄，加重症状。
6.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等，减轻疼痛和炎症。还可配合活血化瘀的中药，如舒筋活血片。但用药需遵医嘱。
7.物理治疗：如热敷、按摩、针灸、超短波等，能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
8.中医调理：通过中药调理补肝肾、强筋骨，增强腰部的抵抗力。
9.运动康复：进行适当的腰部功能锻炼，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。
腰椎退行性骨关节炎需综合治疗，患者要注意休息，避免腰部过度负重，定期复查。如症状严重，应及时就医，在正规医院接受专业治疗。

腰椎退行性骨关节病多见于五十岁以上的男士人群，病患常在晨起时腰痛、酸胀，腰部活动不便、自觉僵硬，稍加活动即可好转。如果腰向前屈或搬重物，床垫太软，坐姿不适时，腰痛可加重，伴有活动受限，如果稍许平卧或背靠沙发、躺椅上适当休息，症状会明显减轻。当急性发作症状加剧时，会出现活动困难，严重者会卧床不起。膝关节一旦出现疼痛，要积极治疗。采取热敷、理疗等简易疗法，控制症状，也可在医生指导下，服用相关药物。如果通过药物治疗仍不见好转，而且影响行走及日常生活，应到大医院医治，可用关节镜技术清理膝关节，或选择关节置换术，以恢复关节功能。祝你健康

早期骨关节炎的疼痛，是在一夜的休息之后出现，稍事活动则消失，以后又在活动后发生疼痛。疾病的发展表现在随时间的推进而逐渐加重。关节强硬是主要的体征，早期偶尔出现，以后则经常发作且逐渐恶化。肿胀只在表浅关节可以见到如膝关节、肘关节等。由于关节积液故显肿胀，特别以膝关节为明显，踇趾的跖趾关节常见有骨赘产生，畸形明显可见的为髋关节常呈屈曲内收及外旋畸.有时有压痛表浅的关节可检查到积液，同时也能查到骨赘的增生。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.削炎活血，消除组织水肿，改变局部长期积累性劳损，修复软化破损骨组织,促进软组的再生和神经功能恢复.

退行性骨关节病退行性骨关节病又叫骨性关节炎、实际上并非炎症，主要为退行性变，属关节提前老化，特别是关节软骨的老化，也称之为老年性关节炎。炎症的本身并不是骨关节炎发病的原因，而炎症的后果造成了骨关节炎的起因，