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回答1
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罗露露 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者能否吃西瓜取决于多种因素，如血糖控制情况、整体饮食安排、身体代谢能力、西瓜摄入量、食用时间等。 1. 血糖控制情况：若血糖长期稳定达标，可少量食用。若血糖波动大或居高不下，应避免。 2. 整体饮食安排：当天饮食热量已充足，吃西瓜会增加热量摄入，影响血糖。 3. 身体代谢能力：代谢能力强，对血糖影响相对小，反之则大。 4. 西瓜摄入量：少量食用，如 100 克左右，对血糖影响较小。大量食用则风险高。 5. 食用时间：建议在两餐之间，如上午 10 点或下午 3 点左右，避免餐后马上吃。 总之，糖尿病患者并非绝对不能吃西瓜，但要综合考虑上述因素，并注意监测血糖，根据血糖变化调整饮食。
2025-03-10 15:16
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