经常迷糊头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、脑血管疾病、耳部疾病等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕迷糊。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸来改善。 2.低血压：血压过低时，大脑供血不足。平时要多喝水，增加盐分摄入，必要时使用升压药物，如米多君。 3.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。可通过牵引、按摩、理疗等方法缓解，严重时可能需要手术。 4.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等。需控制血压、血脂，使用改善脑循环的药物，如银杏叶提取物、尼莫地平。 5.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病。耳石症可通过手法复位，梅尼埃病则需使用脱水剂、镇静剂等。 经常迷糊头晕需要明确病因，针对病因进行治疗。同时要保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动、均衡饮食。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

病人是脑中风或血栓的可能，完全恢复是很难的。可以用中医的益气，活血化瘀，通经活络的治疗方法治疗，结合针灸，按摩治疗，同时应该有效的控制血压，饮食低盐，低糖，低脂肪，保持心情愉快。

您好，您说的这种情况主要是以预防为主，一旦确诊为粥样硬化就很难再恢复正常1了，建议坚持住半年或者是三个月输液一次进行预防性治疗建议一定要保持良好的生活饮食习惯，清淡饮食，适当运动，可以多吃一点活血化瘀的药物调理，监测好血压