后背和脚底怕凉且尿频，可能是肾阳不足、泌尿系统感染、血糖异常、甲状腺功能减退、精神因素等所致。 1.肾阳不足：中医认为，肾阳是人体阳气的根本。肾阳不足时，温煦功能减弱，就可能出现后背和脚底怕凉以及尿频。可考虑服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 2.泌尿系统感染：细菌等病原体侵袭泌尿系统，引起炎症，会出现尿频，有时也伴有畏寒症状。常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。 3.血糖异常：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能影响神经和血管功能，导致感觉异常和尿频。需要控制血糖，如使用二甲双胍、格列美脲等。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，机体代谢率降低，会有怕冷、尿频等表现。治疗药物如左甲状腺素钠片。 5.精神因素：长期精神紧张、焦虑等，可能引起植物神经功能紊乱，导致类似症状。需调整心态，必要时可咨询心理医生。 出现后背和脚底怕凉且尿频的症状，原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、血糖、甲状腺功能等，以明确病因，对症治疗。同时，在用药过程中，务必遵医嘱。

你好，这与你的体质有关的，可能有阳虚的表现，建议在中医医生指导下用一些中药进行调理。

病情分析：你好，这种情况一般的情况是有阳虚的情况引起的。一般的情况是可以采用金贵肾气丸药物生活调理：不要着凉和劳累。