腋下长了 1 厘米的肉疙瘩，有时疼，可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、副乳增生、腋下纤维瘤等原因引起。 1. 淋巴结肿大：多由炎症感染导致，附近组织的炎症如乳腺炎、上肢感染等可引起。治疗以抗感染为主，常用药物有阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等。 2. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。较小且无症状时可不处理，若有感染或增大，可手术切除。 3. 脂肪瘤：为常见的良性肿瘤，一般无明显症状。若瘤体较大或引起疼痛，可手术切除。 4. 副乳增生：与内分泌失调有关。症状轻者可观察，重者可服用逍遥丸、乳癖消等药物，必要时手术。 5. 腋下纤维瘤：病因不明。较小者定期复查，较大或有恶变倾向时手术治疗。 腋下出现肉疙瘩且有疼痛症状，应引起重视。建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确诊断，采取相应的治疗措施。

这个情况应该考虑是一个良性肿瘤，建议到大医院做一个活检看一下，明确诊断，