肥厚心肌病的保养需要从生活习惯、饮食、运动、情绪管理和定期复查等方面入手，包括规律作息、均衡饮食、适度运动、保持良好心态、按时复查等。 1. 生活习惯：保证充足的睡眠，每天不少于 7 小时，避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。减少油腻、辛辣食物的摄入。 3. 运动：选择适度的有氧运动，如散步、太极拳等，避免剧烈运动和竞技性运动。 4. 情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。 5. 定期复查：按照医生建议定期进行心电图、心脏超声等检查，以便及时调整治疗方案。 6. 预防感染：注意保暖，预防感冒和其他感染性疾病，感染可能加重病情。 总之，肥厚心肌病患者通过以上多方面的保养措施，有助于控制病情，提高生活质量。但保养不能替代正规治疗，患者应严格遵循医嘱进行治疗。

生活上应注意避免过劳防止过度精神紧张β受体阻滞剂心得安可降低心肌收缩力减轻左心室流出道梗阻改善左心室壁顺应性及左心室充盈也具有抗心律失常作用

肥厚心肌病是心肌非对称性肥厚心室内腔变小左心室血液充盈受阻舒张期顺应性下降为特征的原因不明的心肌疾病部分病人可无自觉症状而在体检中发现的是一种慢性病重在保养平时症状明显应卧床休息症状轻可以参加轻体力活避免劳累避免单独外出；加强营养增强抵抗力避免油炸高脂肪食品；保持乐观情绪避免激动注意防寒保暖避免受凉；坚持按医嘱服药定期复诊

生活上应注意避免过劳防止过度精神紧张β受体阻滞剂心得安可降低心肌收缩力。减轻左心室流出道梗阻改善左心室壁顺应性及左心室充盈也具有抗心律失常作用。

您好根据您所述情况目前为止肥厚性心肌病尚未找到特异性病因约有30-50%的病例有明确的家族史不知您的具体症状不好给您判定见谅1、药物治疗包括您在病情介绍中提到的药物2、手术切除严重肥厚的室间隔上部或中部；3、安装起博器选择何种治疗方案要经过相关检查根据具体病情制定多注意休息避免劳累熬夜健康快乐生活均可避免刺激辛辣饮食祝早日康复