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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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唐月华 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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讲话速度快导致他人听不清，慢则易口吃，这可能与心理因素、语言习惯、神经肌肉控制、口腔结构以及呼吸方式等有关。 1.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响语言表达。要学会放松，通过深呼吸、冥想等方式缓解。 2.语言习惯：长期形成的快速讲话习惯不易改变。可通过朗读训练，逐渐调整语速。 3.神经肌肉控制：相关肌肉协调不佳。进行口腔肌肉的锻炼，如咀嚼、吹气等。 4.口腔结构：如舌系带过短，影响发音。必要时可进行手术矫正。 5.呼吸方式：不正确的呼吸节奏影响讲话流畅性。练习腹式呼吸，增强气息控制。 改善讲话问题需要耐心和坚持。可以寻求语言治疗师的帮助，制定个性化的训练方案。同时，要保持积极的心态，相信通过努力可以提高语言表达能力。
2025-03-10 14:05
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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建议买一盒磁带每天练习普通话.
2016-01-09 16:08
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