30 岁出现四肢疲乏、精神差、性趣低、手脚心热多汗、早泄、包皮过长和阴茎变小等症状，可能是肾虚、包皮过长、心理因素、内分泌失调、神经血管问题等导致。 1. 肾虚：中医认为，肾为先天之本，肾虚会引起诸多不适。可通过中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等，但需在医生指导下用药。 2. 包皮过长：容易藏污纳垢引发炎症，影响性生活。一般建议手术治疗，如包皮环切术。 3. 心理因素：工作生活压力大、焦虑等心理问题可能影响性功能。要学会自我调节，必要时寻求心理医生帮助。 4. 内分泌失调：激素水平异常会影响性功能和生殖器官状态。需进行相关检查，明确后对症治疗。 5. 神经血管问题：神经损伤或血管功能异常也可能导致。可通过改善血液循环、营养神经等方法治疗。 出现这些症状应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能固摄精关所导致的早泄等症状。这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。祝你健康快乐！

常规药方,试试：菟丝子,肉苁蓉,女贞子各20克,枸杞子,覆盆子,山萸肉,金樱子,鹿角霜各15克,车前子,韭菜子,桑螵蛸,蛇床子各10克,五味子6克.　　本方适用于男子阳痿,早泄,遗精,滑精,精子稀少；

您好,您的这些症状多考虑是前列腺方面的问题,建议您先不要乱用药物区医院做个男科检查,确定疾病情况后在医生指导下服用药物,生活上也要注意,比如不能喝酒不能久坐,适当锻炼,如果有什么问题请与我联系,祝您健康!

你好，早泄的诱因是很多的，如精神因素、手淫过频、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感性过高等都可以引起的。这个要认真对待，不可马虎，建议您还是去医院做个相关的检查再对症治疗！祝健康！