孕妇尿碘小于 50 通常提示可能存在缺碘的情况，但不能仅依据这一结果就确诊。还需综合考虑饮食摄入、甲状腺功能、孕期阶段、个体差异以及其他相关因素。 1. 饮食摄入：如果孕妇日常饮食中含碘食物（如海带、紫菜等）摄入不足，可能导致碘缺乏。 2. 甲状腺功能：甲状腺自身的功能异常，影响碘的利用和代谢，也会出现尿碘低。 3. 孕期阶段：在不同孕期，孕妇对碘的需求有所变化。孕早期需求相对较低，孕中晚期需求增加，可能导致阶段性碘不足。 4. 个体差异：部分孕妇对碘的吸收和代谢能力较差，即使摄入正常量的碘，也可能出现尿碘偏低。 5. 其他因素：孕妇患有某些疾病，如肾脏疾病，影响碘的排泄，可能导致尿碘值异常。 总之，孕妇尿碘小于 50 时，应引起重视，及时就医，进一步检查甲状腺功能等，综合判断是否缺碘，并在医生指导下采取适当的措施补充碘。

正常尿碘的范围在70.1±37.32μg/g，孕妇查出的尿碘小于50，是说明缺碘了，你问的情况是怀孕几周了？临床上，要根据怀孕周期，分别于孕早期，孕中期和孕晚期进行尿碘水平检测发现尿碘含量偏低，说明孕妇体内碘营养不足，应及时补碘。你现在要补碘了，除了含碘食盐外，多吃海带、紫菜都有利于碘的补充。