焦虑症是一种常见的心理障碍，治疗方法多样，包括心理治疗、药物治疗、自我调节等。治疗机构的选择很重要，一般有综合医院的精神心理科、精神专科医院等。治疗时要综合考虑患者的病情、个人意愿、经济状况等。 1. 治疗机构：综合医院的精神心理科，设备齐全，医生经验丰富；精神专科医院，专业性强，治疗方案更具针对性。 2. 心理治疗：认知行为疗法可帮助改变不良认知；放松训练能缓解紧张焦虑；人际心理治疗改善人际关系。 3. 药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，需遵医嘱服用。 4. 自我调节：保持规律作息，适当运动，如慢跑、瑜伽；培养兴趣爱好，转移注意力。 5. 家庭支持：家人给予理解、关心和鼓励，创造良好的家庭氛围。 焦虑症的治疗需要患者、家属和医生共同努力，选择合适的治疗方式和机构，坚持治疗，才能有效缓解症状，恢复正常生活。

您好，这种情况下，主要是服用抗焦虑药物进行治疗的，建议，例如丁螺环酮，劳拉等，建议您到当地正规精神卫生机构就医。医生询问：

心理分析：自己就能治。他什么时候开始的，有什么事发生导致的呢心理指导：可以让他深呼吸，做五禽戏太极拳都可以解决许多身心不适，有的人不用服药，心药医心病。