小腿远端骨折术后 2 个月，用樟木温水泡脚对促进血液循环可能有一定帮助，但也需综合考虑多方面因素，如伤口状况、个人体质、康复阶段等。康复锻炼应循序渐进，包括肌肉收缩、关节活动等。 1. 樟木温水泡脚：樟木具有一定的活血化瘀作用，温水可促进血管扩张。但如果伤口仍有红肿或未完全稳定，需谨慎使用，以免引起不适。 2. 伤口状况：观察伤口是否完全愈合，有无感染迹象。若愈合良好，可适当泡脚；若存在问题，应先处理伤口。 3. 个人体质：不同体质对樟木和温水的反应可能不同。体质敏感者可能出现过敏等不良反应。 4. 康复阶段：早期康复以肌肉收缩练习为主，如静力收缩；后期逐渐增加关节活动度和负重练习。 5. 肌肉收缩练习：进行股四头肌、小腿肌肉的等长收缩，每组 10-15 次，每天 3-4 组。 6. 关节活动：先进行被动活动，逐渐过渡到主动活动，如屈伸踝关节。 7. 负重练习：在医生指导下，从部分负重开始，逐渐增加重量。 总之，樟木温水泡脚可作为辅助手段，但康复锻炼需在医生指导下进行，根据个人情况制定合理方案，以促进骨折愈合和恢复功能。

可以用湿水泡脚的，以促进血液循环的。再适当的补充钙和维生素D，如果骨折愈合了，则可以功能锻炼的。

您好，根据您的描述来看可能是剧烈运动造成。您好，建议您注意休息，适当功能锻炼，祝您早日康复。医生询问：