夜间小腿和脚部发胀发麻抽筋，可能由下肢血管问题、腰椎疾病、神经受压、内分泌疾病、代谢性疾病等导致。 1.下肢血管问题：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，血管狭窄或阻塞会影响血液供应，导致症状。可通过下肢血管超声、血管造影等检查明确。 2.腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等可能压迫神经，引起下肢症状。需进行腰椎 CT、磁共振成像（MRI）等检查。 3.神经受压：梨状肌综合征等造成坐骨神经受压，引发下肢异常。肌电图检查有助于诊断。 4.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可影响代谢和神经功能。通过检测甲状腺激素水平来判断。 5.代谢性疾病：糖尿病引起的周围神经病变也会有类似表现，血糖检测、糖化血红蛋白测定等是常用检查方法。 总之，出现这种情况应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你上述症状看绝大多数都是由于缺钙所引发如果急性期可以去医院输液注射葡萄糖酸钙等药平常可以服用：碳酸钙高钙片及其它补钙药平常饮食见议多食用些：大骨头汤豆类蛋类瘦肉类等含钙较高的食物多喝牛奶能很好补充钙安全容易吸收药补不如食补及多晒太阳真心为你解答绝不长篇粘贴祝早日康复

你好，根据症状考虑还是缺钙引起的症状。建议化验血清钙进一步确诊，一般对症治疗可以服用乐力钙或者迪巧钙。另外避免受凉。睡前可以温水泡脚。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。

这个是缺钙的原因，伴乏力，麻木，酸胀等。建议补钙治疗，可以吃钙片，多吃牛奶，骨头汤，豆制品等。

你好，夜间睡眠中出现腿抽筋的原因，可能会与运动肌肉过于兴奋，或是受凉，或是缺钙等多种因素有关的。不妨这几天适当的注意好保暖，多休息好，再服些钙片看看。