得了高血压，血压特别的高，应该在医生的指导下，服用硝苯地平控释片，替米沙坦，依那普利等降压药物治疗，也可以去医院的心内科就诊，在医生的指导下，用甘露醇加速尿输液治疗，也可以用扩张血管的药物治疗，多喝水，多吃一些蔬菜、水果，要低盐低脂饮食，多运动。

从以上情况看，收缩压200左右已经达到三级高血压的标准，需要及时稳妥的降压方案建议：可以选择服用一些降压较为平稳的长效降压药物治疗，比如非洛地平片、硝苯地平控释片

您好，如果是血压突然到达200多，而且是持续的血压都是在190多徘徊的话，看就是属于高血压病3级极高危了所以我是建议您最好是能到心血管科看看，同时要服用药物来几时的降血压，以免造成脑部的损伤，食物可以吃苦瓜等，但效果不是太好

您好，这个需要非常高了，很容易导致脑中风发生的，很危险。必须要尽快使用药物控制血压，食物只能作为保健作用，不能代替药物，也没有任何食物可以像药物那样稳定的降低血压。因此，建议尽快治疗，可能需要多种药物联合治疗。以防并发症的发生

首先建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。2.注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。3.合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促进排毒。4.注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高。5.适量运动，锻炼身体，增强身体的体质，改善血管的动脉硬化有很好的作用。

高血压患者最好吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血。还可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。