咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症，常见原因有细菌感染、病毒感染、环境刺激等。治疗咽炎效果好的方法包括合理用药、改善生活习惯、局部治疗、中医调理、避免刺激因素等。 1. 合理用药：可使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，或蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等清热解毒的中成药。但用药需遵医嘱，避免自行用药。 2. 改善生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；多喝水，保持咽部湿润；戒烟戒酒，减少对咽部的刺激。 3. 局部治疗：含漱复方硼砂溶液、呋喃西林溶液，有助于清洁咽部。 4. 中医调理：通过针灸、拔罐等中医疗法，调节身体机能，缓解咽炎症状。 5. 避免刺激因素：避免长时间大声说话，避免接触粉尘、有害气体等。 总之，治疗咽炎需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，若咽炎症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。二、饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水。忌食烟、酒、姜、辣椒、等辛辣之物。

功能主治：本品养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干，咽痒，刺激性咳嗽。用法用量：口服，一次5片，一日3次。

慢性咽炎的护理细节：1、避免大声说话，大喊大叫，尤其是儿童，这是慢性咽炎的护理中特别要注意的。　　2、避免心情过度急躁，同样是会导致肝火过大，慢性咽炎难以恢复。　　3、避免太晚睡觉，否则肝火过大，慢性咽炎难以恢复。建议：10点之前入睡，有利于慢性咽炎恢复。　　4、避免寒气入体，也是慢性咽炎的护理要点。在太冷的天气，只穿很少的衣服出门。很冷的清晨，外出锻炼身体。