白癜风患者可以适量吃坚果。坚果富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，对身体有益。但食用时也需注意一些事项，包括食用量、个体过敏情况等。 1. 营养成分：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E、B 族维生素、钙、镁、锌等营养成分，有助于维持身体正常代谢和免疫功能。 2. 抗氧化作用：其中的维生素 E 等具有抗氧化作用，有助于减轻氧化应激对皮肤细胞的损伤。 3. 促进黑色素生成：部分矿物质如铜元素，对黑色素的合成有一定的促进作用。 4. 食用量：虽然有益，但也应适量食用，避免过量摄入导致热量超标。 5. 过敏情况：少数患者可能对某些坚果过敏，如出现过敏症状应停止食用。 总之，白癜风患者可以将坚果作为健康饮食的一部分，但要注意合理选择和适量食用。同时，患者还应保持均衡的饮食，配合规范的治疗，以促进病情的恢复。

你好，可以适量吃的。建议进行饮食调理来治疗效果好。中药养肝、振气、健肾，如白癜扶正散等药，另可辅以免疫调节剂一同治疗，治愈率较高。