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周承志 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸五区(肿瘤一区)
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孩子经常感冒,目前没有专门能增强体质的感冒药。孩子常感冒可能与自身免疫力、环境、生活习惯、营养状况等有关。要增强孩子体质,需综合多方面因素,如合理饮食、适当运动、充足睡眠、预防感染、按时接种疫苗等。 1.合理饮食:保证孩子摄入均衡的营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2.适当运动:鼓励孩子进行适量的户外活动,如散步、跑步、游泳等,增强体质和免疫力。 3.充足睡眠:让孩子每天有足够的睡眠时间,有利于身体恢复和免疫系统的正常运作。 4.预防感染:教导孩子注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染源。 5.按时接种疫苗:按照免疫规划按时接种疫苗,可预防多种传染病。 总之,孩子常感冒不能单纯依靠药物来增强体质,需要家长从日常生活的多个方面帮助孩子养成良好的习惯,逐步提高孩子的抵抗力。
2025-03-07 01:38
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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就你描述的情况考虑你是感冒的可能建议你服用氨咖黄敏胶囊或者泰诺感冒片治疗。建议你平常多喝水感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分,饮食清淡。
2016-01-07 03:17
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