踝关节炎的类型多样，常见的有骨关节炎、类风湿关节炎、创伤性关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等。患者平时要注意休息、避免劳累、控制体重、注意保暖、合理饮食。 1. 骨关节炎：多因关节软骨退变引起。要减少关节负重，避免长时间站立和行走。可遵医嘱服用氨基葡萄糖等药物。 2. 类风湿关节炎：是自身免疫性疾病。需注意保暖，预防感染。药物治疗如甲氨蝶呤、来氟米特等。 3. 创伤性关节炎：有外伤史。日常避免剧烈运动，可进行物理治疗。 4. 痛风性关节炎：与血尿酸水平升高有关。低嘌呤饮食，多喝水。药物可选择别嘌醇、非布司他等。 5. 感染性关节炎：由细菌等感染所致。需积极抗感染治疗，使用抗生素如头孢呋辛等。 总之，明确踝关节炎的具体类型需要进一步检查。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和护理，以缓解症状，提高生活质量。

你好,避免着凉,剧烈活动,坚持补钙,口服芬必得可以缓解,最好注射玻璃酸钠,每周一次,五周一个疗程.同时口服维骨力胶囊.无效再考虑手术.

您好，根据您说的请你看有过踝关节外伤史考虑是创伤性踝关节炎的。对于您这样的情况是没有什么好的方法治疗的，主要是减轻踝关节的负荷，疼痛较重的话口服止痛药物，北京积水潭医院骨科是很好的，您可以去看看，但是估计也是没有好的方法的。

你好,有些会有慢性关节损伤的情况,平时需要注意一下保养.

您好；单靠一种症状是不能确诊的，建议硫酸镁局部热敷，必要时去医院风湿类风湿因子，血沉，抗0检查，排除风湿病