手臂小腿酸痛 4 个月时好时坏，可能是过度劳累、缺乏营养、关节炎、神经病变、血管问题等所致。 1. 过度劳累：长时间进行体力劳动或运动，肌肉得不到充分休息，产生大量乳酸堆积，引起酸痛。应注意劳逸结合，适当休息和按摩可缓解。 2. 缺乏营养：钙、钾等矿物质缺乏，影响肌肉和神经功能，导致酸痛。可通过饮食补充，如多吃奶制品、香蕉等。 3. 关节炎：如风湿性关节炎、骨关节炎等，炎症刺激关节及周围组织，产生疼痛。需药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，同时注意关节保暖。 4. 神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等，神经受损引发酸痛。治疗常使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经药物。 5. 血管问题：动脉硬化、静脉曲张等，血液循环不畅，肌肉缺血缺氧而酸痛。必要时需手术治疗。 手臂小腿酸痛持续 4 个月且时好时坏，应引起重视。若症状加重或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

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