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回答1
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韦永中 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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术后长时间不排便危害大，可通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、使用药物、心理调节等方法改善。 1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等，同时保证充足水分摄入，促进肠道蠕动。 2.适当运动：在身体允许情况下，尽早下床活动，如散步等，也可在床上进行翻身、抬腿等简单运动，增强胃肠动力。 3.腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次，可促进排便。 4.使用药物：可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇电解质散、开塞露等药物，润滑肠道、软化大便。 5.心理调节：保持良好心态，避免因焦虑、紧张等情绪影响胃肠功能。 术后长时间不排便会带来多种危害，可通过上述方法促进排便。若情况未改善，应及时就医。
2025-05-24 12:12
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