膝关节背面胫腱痛，同时伴有小腿和臀部疼痛，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、腰椎间盘突出、神经受压、血管问题等。 1.肌肉劳损：长时间的运动或劳动，导致肌肉过度使用，产生疼痛。应注意休息，适当热敷和按摩。 2.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激等。可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，严重时可能需要手术。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗等。 4.神经受压：如梨状肌综合征，坐骨神经受压。可通过针灸、营养神经药物如甲钴胺等来改善。 5.血管问题：血管狭窄或堵塞，影响血液循环。需进行血管超声检查，必要时进行血管介入治疗。 出现这种症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和运动习惯，避免过度劳累。

自述小腿疼痛，经过摄片检查，建议上一级医院就医，需要考虑是否局部病变还是腰椎间盘突出引发。像你诉说的情况，如果是局部病变，就需要考虑是否骨肿瘤还是其他病变，不然医生不会建议你上一级别医院就医，再者就需要排除腰椎间盘突出压迫神经引发，建议你通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理。