您好！建议使用专业中药治疗，中医苗药“苗方骨仙灵”内服疗法对于各种股骨头坏死都取得比较好的效果，对于股骨头坏死I、II、 III期中、晚，IV期疼痛明显消失，功能有所改善，生活能自理，免去手术治疗之痛苦。 日常注意1、适当锻炼，但应减小负重。2、养成良好的生活习惯。3、注意自我防护。患者平时要注意饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用。苗医建议主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配；副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类食物。

股骨头坏死患者的饮食应注重营养均衡，以下几种食物对病情有益：富含钙的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、具有抗氧化作用的食物、低脂食物等。 1.富含钙的食物：如牛奶、豆制品、虾皮等，钙是骨骼的重要组成成分，有助于增强骨骼强度。 2.富含蛋白质的食物：像鸡蛋、瘦肉、鱼类等，能为身体提供能量，促进组织修复。 3.富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，维生素有助于维持身体正常代谢。 4.具有抗氧化作用的食物：蓝莓、草莓等，可减轻氧化应激对股骨头的损伤。 5.低脂食物：如燕麦、糙米等，避免高脂饮食加重身体负担。 总之，合理的饮食对于股骨头坏死患者的康复有一定的辅助作用，但不能替代正规的治疗。患者应在医生的指导下进行综合治疗，改善病情。

治疗股骨头坏死的注意事项十二个字，即：不喝酒，少走路，不负重，多练功。同时坚持用药治疗