脑白质病变患者的日常护理很重要，包括饮食调整、生活习惯改善、运动锻炼、心理护理、定期复查等。 1.饮食调整：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。减少高油、高盐、高糖食物的摄入。 2.生活习惯改善：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。戒烟限酒，减少对神经系统的损害。 3.运动锻炼：根据自身情况选择适当的运动，如散步、太极拳等，增强体质，促进血液循环。 4.心理护理：保持良好心态，积极面对疾病，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 5.定期复查：按照医生建议定期进行相关检查，如头颅磁共振等，以便及时了解病情变化。 6.避免感染：注意个人卫生，预防感冒、肺炎等感染性疾病，以免加重病情。 总之，脑白质病变患者通过科学合理的日常护理，有助于控制病情，提高生活质量。

脑白质病变是一种大脑的结构性改变，以中枢神经细胞的髓鞘损害为主要特征，病变累及专门发挥高级大脑功能的白质束。脑白质病变三大护理方法1、饮食护理　　多吃水果蔬菜和碱性食物如豆腐、茄子、芹菜、葡萄、苹果等，这些食物对大脑的发育和智力开发都大有益处。补充卵磷脂如蛋黄、动物肝脏等，可促进大脑的感觉和记忆力的形成。在烹调菜肴时尽量少放味精，因为味精摄入过多可引起头痛、恶心等症状。同时注意给予低糖饮食，糖摄入过多易使脑功能出现神经衰弱等障碍。　　脑白质病变三大护理方法2、康复护理　　加强语言功能的训练。培养其与人交往的兴趣，使他们与环境保持一定接触。每天练习发音和说话以改善语言功能障碍，多与之交谈，尽可能的让患者多说话，根据患者语言障碍的程度不同，制定相应的训练方法，每天坚持训练，一步一步慢慢提高，对严重的患者甚至可以从简单的单音，单字开始慢慢由少渐多。　　脑白质病变三大护理方法3、日常生活护理　　动员患者戒除烟酒等不良嗜好，鼓励病人坚持看书、看报学习，增加兴趣、爱好。有利于脑力的锻炼，促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。多同病人说话、谈心，同病人交朋友，树立患者战胜疾病的信心。适当增加体育锻炼，多做手指运动等健脑运动，增强机体的抵抗力，促进大脑神经细胞的新陈代谢。积极治疗原发病，嘱患者遵医嘱，按时间，按疗程，坚持用药。保持患者心情舒畅、乐观、避免情绪激动

由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。

脑白质病变常见于脱髓鞘疾病，因治疗缺乏而发生的脑白质缺血硬化或软化，发病早期主要以损害大脑白质植物神经并使其调节紊乱不能自主自身调节以濡养支配区组织而发生的多样的临床症状。

你的情况需要做个脑血流图，头颅核磁共振脑CT脑彩超建议您最好到医院wec详细检查一下情况,及时进行调理比较好，不必太担心，到医院输液活血化淤药物治疗就好了