吃紧急避孕药后乳头疼痛，可能是激素变化、局部感染、乳腺增生、内衣摩擦、精神因素等引起。 1.激素变化：紧急避孕药含大量激素，会影响内分泌，导致乳头疼痛。一般可先观察，多数能自行缓解。 2.局部感染：乳头卫生不佳可能引发感染，出现红肿、疼痛、长包。需保持清洁，外用莫匹罗星软膏。 3.乳腺增生：本身有乳腺增生，服药后可能加重。可热敷缓解，必要时服用乳癖消片。 4.内衣摩擦：不合适的内衣摩擦乳头，加重疼痛。应选择合适、柔软的内衣。 5.精神因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重症状。需调整心态，放松心情。 如果乳头疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确原因，并在医生指导下进行治疗。同时，要注意保持乳头清洁，避免刺激。

最好用自然疗法最有效果的，在发育期,吃副作用的药品，最乳房或身体极为危害的,最好建议用吃水果,喝汤的效果来改善,调节效果更好.晚上睡觉时,最好把内衣或文胸拖掉,可以让乳房可以得到宽松的心情,可以调节血液循环,身体解放.,以免换有乳泉癌!不过平时也要注意休息和洗澡,保持卫生方面以免会感染疾病~!