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离婚后独居,近两年身体无力睡眠差,心脏动脉曲张咋办

我自从和老婆离婚后一直是一个人单独过,感觉一个人也很好,可是最近两年了,可能是因为年纪大点的原因,越来越感觉身体没力气,而且睡眠也不好,医生说我心脏动脉曲张。

  • 回答5

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    谭虹 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    心内科

    心脏动脉曲张可能与多种因素有关,如不良生活习惯、基础疾病、心理因素、年龄增长、遗传因素等。 1.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等,都可能影响心血管健康。应调整作息,戒烟限酒,适度增加运动。 2.基础疾病:高血压、高血脂、糖尿病等慢性病若控制不佳,易导致心脏动脉问题。需积极治疗基础病,规律服药,如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲双胍等。 3.心理因素:长期的孤独、焦虑、抑郁等不良情绪,会影响神经内分泌系统,进而影响心血管功能。要学会调节情绪,必要时寻求心理帮助。 4.年龄增长:随着年龄的增加,血管弹性下降,功能减退。要注重定期体检,及时发现问题。 5.遗传因素:部分人由于遗传,存在心血管疾病的易感性。家族中有相关病史者更应关注自身健康。 总之,对于心脏动脉曲张,要综合考虑各种因素,采取针对性的措施,改善生活方式,积极治疗疾病,同时定期复查,以便及时调整治疗方案。

    2025-03-06 22:50
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,根据你所提供的信息来看,你这是典型的植物神经功能调节紊乱所致的失眠治疗意见:可以服用一些调节神经的药物,天麻胶囊+谷维素+刺五加片+维生素B1平时生活中要注意不要熬夜,保持心情舒畅愿你早日康复!

    2016-01-07 00:32
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    根据你所提供的信息来看,你这是典型的植物神经功能调节紊乱所致的失眠治疗意见:可以服用一些调节神经的药物,天麻胶囊谷维素刺五加片维生素B1平时生活中要注意不要熬夜,保持心情舒畅

    2016-01-06 22:00
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    女性,44岁,精神状态差,什么原因造成您好,现在是夏季,首先除外下天气原因造成的这种状态。您现在这个年纪正处于更年期,生活中稍有不顺心的事可能就会有这样那样的不舒服,建议找中医开些中药调理下。如果是生活压力大,精神总处于紧张的情况下,除外下神经衰弱造成的这种情况。祝早日康复。

    2016-01-06 18:50
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好:缺乏睡眠就是出现浑身无力,精神萎靡的症状,所以你还是要早睡早起的好。感谢您的提问。您好:做好睡眠前的准备工作,如睡前稍做一些运动---运动量不要太大。热身即可,排除一切杂念妄想。再用温水泡脚,再在床上静坐大约十分钟,不要胡思乱想。然后入睡。要知道睡眠的质量同睡前有很大的关系。如睡前有很多思想负担,那么睡中可能会做很多梦想,睡前心无挂碍,整个晚上都睡得很好。感谢您的提问。

    2016-01-06 14:58
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