红细胞（RBC）5.86 偏高、血小板（PLT）360 偏高、红细胞平均体积（MCV）66.8 偏低、RBC 平均血红蛋白含量（MCH）21.4 偏低、RBC 分布宽度变异系数（RDW）17.8 偏高，这些指标异常可能反映身体的某些状况，如血液浓缩、贫血、造血异常等。调理方法需根据具体病因确定。 1. 红细胞偏高：可能是由于生理性因素如剧烈运动、情绪激动等，也可能是病理性的，如慢性心肺疾病、真性红细胞增多症等。生理性的一般无需特殊处理，病理性的需要治疗原发病。 2. 血小板偏高：可能是感染、炎症、缺铁性贫血等引起，也可能是原发性血小板增多症等。需要进一步检查明确原因。 3. 红细胞平均体积偏低：常见于缺铁性贫血、地中海贫血等，需要补充铁剂或针对病因治疗。 4. RBC 平均血红蛋白含量偏低：多提示小细胞低色素性贫血，如缺铁性贫血，可补充铁剂、维生素 C 促进铁吸收。 5. RBC 分布宽度变异系数偏高：常提示红细胞大小不均一，可能与贫血、造血功能异常等有关。 总之，这些指标的异常需要综合分析，必要时进行进一步检查，如骨髓穿刺等，以明确诊断。同时，要注意休息，均衡饮食，避免劳累和感染。建议前往正规医院的血液科就诊，在医生的指导下进行治疗。

考虑贫血，口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。