过敏性鼻炎患者在秋冬季节症状加重，需要注意避免过敏原、做好鼻腔护理、增强自身免疫力、合理饮食、规范治疗等。 1.避免过敏原：明确并远离常见过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。外出佩戴口罩，室内定期清洁通风。 2.做好鼻腔护理：每天用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润。 3.增强自身免疫力：适当运动，如慢跑、游泳等，保证充足睡眠，减轻压力。 4.合理饮食：少吃辛辣、油腻食物，避免食用已知的过敏食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 5.规范治疗：在医生指导下使用药物，如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等。症状严重时，可考虑使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂。 过敏性鼻炎虽然难以根治，但通过上述注意事项和规范治疗，能够有效控制症状，提高生活质量。

你好，过敏性鼻炎发作是因为自身属于过敏性体质，当过敏原进入鼻腔后不能及时排出，就会引发过敏性鼻炎了。现在还没有根治的方法。包括药物，手术等。除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻。生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些。

你好，了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。