宫寒体质女性性爱体验差且有恐惧感，如何解决？
本人属宫寒体质（从书上看到对照自己的结果），结婚三年，小孩一岁（剖腹产），性爱一直没有过高潮，只是有时用跳蛋时，偶有快感，老公很努力，可是我一直很勉强，到最近半年时间，我对于性爱都有恐惧感了。开始还能将就配合一下，到后来，感到十分受折磨。性爱时，会有尿急的感觉，会觉得老公的生殖性顶到肚子里哪个器官了，都呼吸不了了。实在是受罪。就老是要求老公快点，现在老公进入我身体，五分钟不到就射了。现在我和老公一周见一次面，我都害怕见面了。老公说“三十如狼，你这只狼也太温柔了”我想到医院去检查一下，又不知道医院开不开设这类门诊，又感觉害羞。所以先在网上咨询一下专家，请给个建议吧。
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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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宫寒体质女性出现性爱体验差且有恐惧感，可能与生理、心理、产后恢复、性技巧、生殖系统健康等因素有关。 1.生理因素：宫寒可能影响盆腔血液循环，导致性感受不佳。可通过中医调理，如服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、金匮肾气丸等药物，改善体质。 2.心理因素：长期不良的性体验可能产生心理阴影。需要心理疏导，增强自信，放松心态。 3.产后恢复：剖腹产可能影响盆底肌肉和神经，需要进行产后康复训练，如凯格尔运动。 4.性技巧：夫妻间缺乏有效沟通和合适的性技巧。应加强交流，探索彼此舒适的方式。 5.生殖系统健康：尿急、不适等感觉可能提示存在生殖系统疾病，如盆腔炎、宫颈炎等。需就医检查，明确诊断后对症治疗。 总之，出现这样的情况不要焦虑和害羞，应积极面对，通过综合调理和治疗改善状况。
2025-03-05 14:36
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