21 岁男性晨起出现肚子不舒服、胃难受、没胃口，可能是饮食不当、胃部疾病、睡眠问题、精神因素、腹部着凉等原因所致。 1. 饮食不当：如果前一天进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或暴饮暴食，可能导致胃肠道负担过重，引起消化不良，出现上述症状。 2. 胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，炎症或溃疡刺激胃黏膜，影响胃的正常功能。 3. 睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差，可能影响胃肠道的神经调节，导致胃肠功能紊乱。 4. 精神因素：学习或工作压力大、焦虑、紧张等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响胃肠道的蠕动和消化液分泌。 5. 腹部着凉：夜间睡眠时腹部保暖不足，寒冷刺激胃肠道，引起胃肠道痉挛。 总之，引起上述症状的原因较多。建议先调整饮食和作息，注意腹部保暖，保持良好的心态。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

你可以吃点氟哌酸加点黄连素片和整肠生，期间多饮水，饮食要清淡易消化食物，最好是喝小米粥，不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等，祝你早日康复。

你好！你的情况属于胃肠湿热所致，遇寒遇凉寒湿交织病情加重，一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

腹泻吃药也对身体不好.是药三分毒.会损害肝脏和肾脏.中药比西药好.副作用小没有抗生素.可适当的补充益生菌制剂.对于腹泻的恢复效果很好.

你好，考虑胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。