跨部疼痛无法下蹲且腰部有时痛，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、髋关节病变、关节炎、神经受压等。 1.肌肉劳损：长时间的重体力劳动或剧烈运动，可能导致跨部和腰部肌肉劳损，引起疼痛和活动受限。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致腰部和跨部疼痛，甚至影响下肢功能。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗等，药物如甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3.髋关节病变：髋关节的炎症、损伤或股骨头坏死等，会造成跨部疼痛和下蹲困难。严重时可能需要手术治疗。 4.关节炎：如髋关节炎、骶髂关节炎等，关节炎症会导致疼痛和活动障碍。治疗包括药物治疗，如氨基葡萄糖保护关节软骨，美洛昔康消炎止痛，以及适当的康复训练。 5.神经受压：坐骨神经或其他神经受压，也会引起相关部位的疼痛。治疗需解除受压因素，辅助以营养神经的药物，如维生素 B12 等。 出现跨部疼痛无法下蹲且腰部有时痛的情况，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生。而且也有可能是髋关节有问题。最好是尽早拍片看看。