鼻炎不手术时，可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、中医治疗及改善生活习惯等来缓解症状。包括使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂、肥大细胞膜稳定剂等，还可尝试针灸、按摩等中医疗法。 1. 避免过敏原：明确过敏原并尽量避免接触，如花粉、尘螨等。这是预防鼻炎发作的重要措施。 2. 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症。 3. 药物治疗： 鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症。 抗组胺药：氯雷他定片、西替利嗪片等，缓解鼻痒、喷嚏等症状。 减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液等，可减轻鼻塞，但不宜长期使用。 肥大细胞膜稳定剂：色甘酸钠滴鼻剂等，能稳定肥大细胞膜，减少过敏介质释放。 4. 中医治疗：针灸鼻部周围穴位，如迎香穴等，或按摩鼻部，促进血液循环，改善症状。 5. 改善生活习惯：保持室内空气湿润、清洁，避免吸烟和刺激性气体，适当运动增强免疫力。 鼻炎患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。