产前抑郁症是孕期常见的心理问题，可能由激素变化、心理压力、家庭环境、性格因素、既往病史等引起。 1.激素变化：孕期体内激素水平波动，如雌激素、孕激素等，可能影响情绪和生理功能。 2.心理压力：对分娩的恐惧、对未来育儿的担忧等心理负担，易引发焦虑和抑郁。 3.家庭环境：家庭成员关系不和谐、缺乏支持和理解，会增加患病风险。 4.性格因素：本身性格敏感、内向、消极的孕妇更易出现产前抑郁。 5.既往病史：有过抑郁病史或其他精神疾病史的孕妇，患病几率相对较高。 如果怀疑有产前抑郁症，应及时寻求专业帮助，通过心理疏导、适当运动、调整生活方式等改善状况。必要时，在医生指导下使用药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等，但药物使用务必遵医嘱。

睡眠不好：1睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁-2.怀孕情感脆弱，不愿意独处：产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重怀孕期间有特殊嗜好：3.产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好，有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意4.担忧生育风险，害怕胎儿畸形