脾虚的表现多样，常见的有食欲减退、腹胀、大便稀溏、肢体倦怠、气短懒言等。脾虚可以通过食疗调理。月经量少、痛经、头晕不一定是脾虚，可能由多种原因引起。 1. 食欲减退：脾胃虚弱，消化功能减弱，对食物的兴趣降低，容易出现食欲不振。 2. 腹胀：脾的运化功能失常，导致气机不畅，容易出现腹部胀满的感觉。 3. 大便稀溏：脾不能正常运化水谷，水湿下注肠道，引起大便不成形。 4. 肢体倦怠：脾主肌肉四肢，脾虚则气血生化不足，肢体失于濡养，出现疲倦无力。 5. 气短懒言：脾气虚，气的生成不足，导致气短，精神不振，懒得说话。 总之，脾虚的症状较多，如果怀疑有脾虚，可前往正规医院就诊，由医生进行诊断。食疗方面，可适当食用山药、薏米、芡实等健脾食物，但食疗不能替代药物治疗。

健脾治疗，人参健脾丸或者是人参归脾丸和右归丸是可以一起使用的，不过需要注意的是如果两者在一起使用有上火的现象就应该停止服用因为两者都是补阳气的药物是很容易上火的

你好,考虑脾肾阳虚的话,可以看中医辨证施治调理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,效果较好的，最好在医生的指导下调节肠道功能。建议药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理，一般建议食疗加中药调理效果最好，祝早日康复

你好：引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗.