吃坏东西后频繁跑厕所且浑身无力，可能是急性肠胃炎、食物中毒、肠道菌群失调、腹部着凉、肠道寄生虫感染等原因引起。 1.急性肠胃炎：多由细菌、病毒感染或饮食不洁导致。会有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。治疗以补液、止泻、抗感染为主，常用药物有蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、诺氟沙星等。 2.食物中毒：食用变质或有毒食物所致。除了腹泻，还可能有发热、头晕等。需尽快催吐、导泻，严重时需洗胃，并使用解毒剂。 3.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多。可补充益生菌，如嗜酸乳杆菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4.腹部着凉：腹部受寒后肠道蠕动加快。注意保暖，可热敷腹部。 5.肠道寄生虫感染：如蛔虫、绦虫等。常有腹痛、消瘦等表现，确诊后使用驱虫药，如阿苯达唑、甲苯咪唑等。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。同时要注意饮食清淡，多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

你好，可以服用肠炎宁和一些保健品如益力健等调理试试