脸容易脱皮且补水液无效，可能是皮肤干燥、过敏、缺乏维生素、真菌感染、脂溢性皮炎等原因造成的。 1. 皮肤干燥：环境干燥、饮水不足或过度清洁等，会导致皮肤水分流失过快，引起脱皮。应注意保湿，增加室内湿度，多喝水，选择温和的洁面产品。 2. 过敏：接触过敏原，如化妆品、花粉等，引发皮肤过敏反应，出现脱皮。需避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。 3. 缺乏维生素：维生素 A、B 族等缺乏，影响皮肤正常代谢，导致脱皮。可通过饮食补充，多吃胡萝卜、坚果、粗粮等，也可在医生指导下服用维生素补充剂。 4. 真菌感染：如马拉色菌感染，破坏皮肤角质层，造成脱皮。需使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等。 5. 脂溢性皮炎：与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌定植等有关，表现为红斑、脱屑。可外用他克莫司软膏等，必要时口服药物。 总之，脸容易脱皮且补水液无效的原因较多，如果情况持续不改善或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等医生询问：