密集恐惧症是一种常见的心理障碍，其严重程度可通过症状表现、对生活的影响等方面判断。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节等。常见的心理治疗有认知行为疗法、暴露疗法等；药物治疗可使用抗焦虑药、抗抑郁药等。 1. 症状表现：轻微的可能只是看到密集物体时感到不适，严重的会出现强烈的恐惧、生理反应，如心跳加速、呼吸急促等，影响正常生活。 2. 心理治疗： 认知行为疗法：帮助患者改变对密集物体的不合理认知和恐惧反应。 暴露疗法：逐渐让患者接触密集物体，减轻恐惧。 3. 药物治疗： 帕罗西汀：能缓解焦虑和恐惧症状。 舍曲林：对焦虑和抑郁相关的恐惧有一定疗效。 氟西汀：可改善情绪，减轻恐惧。 4. 自我调节：通过深呼吸、放松训练、转移注意力等方式减轻恐惧。 5. 生活调整：保持良好的作息，适当运动，避免接触可能引发恐惧的密集物体。 密集恐惧症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，逐渐克服恐惧。同时，建议在专业医生的指导下进行治疗。

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

你好：你多是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状，建议积极口服维生素c，地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗，同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c，你好；症状很快就可以得到改善，也可以外用皮白金软膏，期间注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。将会被通报！

这个一般是正常的，谁看到这些都是怕的，这个不要紧不是什么病努力学习就行了，