睡觉时偶尔出现心跳缓慢并伴有严重胸闷，可能是由心律失常、心肌缺血、睡眠呼吸暂停、神经官能症、内分泌疾病等引起。 1.心律失常：心脏节律异常，如心动过缓、房室传导阻滞等，可导致心跳缓慢和胸闷。常见的心律失常药物有美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等。 2.心肌缺血：冠状动脉狭窄或痉挛，心肌供血不足，会有上述症状。治疗药物包括硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等。 3.睡眠呼吸暂停：睡眠中呼吸暂时停止，影响心肺功能。可通过持续正压通气治疗。 4.神经官能症：精神心理因素导致，如焦虑、紧张。一般通过心理调节和适当运动改善。 5.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，代谢减慢。治疗需补充甲状腺素。 如果经常出现这种情况，应及时到正规医院心内科就诊，进行相关检查，如心电图、心脏彩超、甲状腺功能等，以明确病因，采取针对性治疗。

1)嘱咐病人深吸一口气后憋住，再用力做呼气动作，或深呼气后屏住，再用力做吸气动作，反复进行。(2)用压舌板(筷头、匙)压迫舌根部，诱发恶心呕吐动作。(3)压迫眼球。病人仰卧，闭眼向下看，家人用拇指压迫一侧眼球上方，逐渐增加压力，每次10秒，轮流压迫两侧眼球。压迫时间不可太长，用力不应太大，当室上速速度变慢时立刻停止压迫。青光眼和高度近视者禁用此法