身高174体重60公斤,腰围如上,算胖吗?
我身高174体重60公斤,上腰围75下腰围80,算胖吗??平均腰围应该是多少?曾经的治疗情况和效果:`
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回答4
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李忠文 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
内分泌科
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判断一个人的身材是否肥胖,不能仅依据身高、体重和腰围,还需考虑体脂率、身体比例、年龄、性别以及健康状况等。 1. 体脂率:体脂率是衡量肥胖的重要指标。通过专业设备测量,如果体脂率过高,即使体重正常,也可能存在肥胖问题。 2. 身体比例:不同人的身体比例不同,有些人可能腰围稍大,但四肢较细,整体看起来较为匀称。 3. 年龄:随着年龄增长,新陈代谢变慢,脂肪容易堆积,相同的身高体重和腰围,对于年轻人和中老年人的肥胖判断可能不同。 4. 性别:男性和女性的脂肪分布有所差异,女性的脂肪多堆积在臀部和大腿,男性多在腹部,因此判断标准也有区别。 5. 健康状况:某些疾病可能导致水肿或腹部脂肪堆积,如内分泌失调、心血管疾病等。 综合来看,仅根据您提供的身高、体重和腰围数据,不能简单判断是否肥胖。建议您咨询专业医生或健身教练,进行更全面的评估。
2025-03-04 02:17
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:建议你继续保持,这个身高体重比例很好啊,平均要为差不多就你那样就行了,保持就可以,要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣食品,不要吃油腻食品,要注意多吃水果蔬菜。要注意休息,不要熬夜。
2016-01-04 15:38
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:你好,标准体重用你的身高174厘米减去105等于69公斤,你现在60公斤是有一点偏瘦,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持,供你参考。
2016-01-04 14:03
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,根据你的描述,你不胖的建议你继续保持,这个身高体重比例很好啊,平均要为差不多就你那样就行了,保持就可以
2016-01-04 10:50
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